【モテるための行動】外見を磨くためにできること１２選！！！
こんにちは！垢抜け男子の日常にようこそ！！
当ブログでは垢抜けて女性にモテたいと思っているすべての男性に向けて、今すぐに行動すべき指針をご紹介しております。
前回のブログでは「モテたい！」と思ったらまず外見を先に磨こう！という話をしました。今回からじゃあどうやったら外見を磨く事ができるのか？ということにフォーカスして、すべき具体的な行動を一つ一つ記事で紹介していきたいと思います！
今日は初回なので外見を磨こうと思ったら何ができるのかについてまとめました。
この中であなたがまだ意識して取り組んでいない事があればまだまだ伸び代がある証拠です！
◆外見を磨くためにすべき行動まとめ
1. 筋トレを毎日する（ジムに通ったり、家での自重トレーニング）
2. 自分に似合うおしゃれな服を買う（自分に似合うコーディネートを探求していく）
3. 美容院に定期的に髪を切りに行く
4. 髪型のセットの仕方を学び実践できるようにする
5. ヒゲ脱毛に通う
6. メンズメイクを学び実践できるようにする
7. 洗顔を毎日する（乳液・化粧水含む）
8. 外出時は日焼け止めクリームを必ず塗り肌へのダメージを軽減する
9. 眉毛を整える（眉毛サロンに通う、もしくは自分で）
10. ホワイトニングに通う
11. 美容整形外科で小顔整形（ハイフ・エラボトックス等）をする
12. 小顔になるため顔痩せトレーニングをする
上記について今後一つずつどのようなアプローチで実践していくのが良いか記事を書いていきたいと思います！！
例えば、筋トレだったらジムに通わないと思っている方もいると思いますが、今の時代、YouTubeでいくらでもトレーニング動画がアップロードされたりしているのでそれらを参考に家で定期的にやるようにすればお金など全くかからずにできます！
ここで大事なのはまず「行動に移して、それを習慣化させる」ことにあります。
もしあなたが金銭的に困っていなくてジムの方が自分は継続的にできる、というのであればジムに通って頂いた方が断然良いでしょう。
ただ、ジムに通う方が効果があるから自重トレーニングなんて意味がない、という思考回路はあまり良くないです。なぜなら自重トレーニングだってやりようによってはいくらでもきつくすることは可能ですし、むしろ今すぐできるのはどっちかと行ったら自重トレーニングのはずです。（ジムに通うとなったら、手続のためにそこに実際に行かなくてはならず始めるまでに多少なりとも時間がかかってしまいます。）
何が言いたいかというと、ジムに通おうと自重トレーニングにしようと効果を高めるのは自分次第です。なので言い訳がましいことを言っている自分がもしいたらすぐに行動に移す事ができて、継続する方法を選ぶようにしましょう！！
最後はまたメンタル的な所について触れましたが、次回から今日ご紹介したものについて実際にどのように行動していくのが良いか、オススメのやり方はどういったものか、というのを紹介していきたいと思います！！
では次回もお楽しみに！！
